老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊
在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。
我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。
老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。
不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：
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由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）
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小班實戰操作與一對一精準調整
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課後陪跑社群與顧問級諮詢支援
我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效
在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。
我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。
1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場
我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。
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不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。
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所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。
2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空
我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。
因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：
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企業內訓與品牌陪跑顧問
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短影音腳本策略與數據分析
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全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）
無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。
3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏
短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：
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你的內容要傳遞什麼信念？
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你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？
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數據如何持續優化內容與投資報酬？
我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的四大核心服務：
讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎
我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。
📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學
從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力
適合對象：
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創業者、斜槓職人、自媒體經營者
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想用內容打造專業形象與變現機會的人
課程形式：
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線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營
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提供講義＋案例解析＋現場練拍實作
課程內容包含：
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自媒體商業模式設計
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品牌人設設定與受眾定位
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腳本企劃與語言節奏設計
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手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術
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各大平臺演算法攻略與內容佈局策略
課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者
🏢 商業短影音企業內訓
強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系
適合對象：
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企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部
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希望培養團隊影音產能、降低代操成本者
訓練模式：
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客製化企業專屬內訓方案
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可搭配部門目標與品牌風格設計內容
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現場實作＋專屬教材
訓練重點：
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如何設定品牌風格與影音主軸
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團隊分工與拍攝 SOP 建立
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實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容
訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量
🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）
品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路
適合對象：
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有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊
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想做內容但缺乏方向與節奏管理者
顧問內容：
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品牌定位分析、受眾輪廓建構
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內容選題與腳本風格制定
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週期性內容排程與主題規劃
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成效數據回顧與優化建議
服務模式：
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月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議
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可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程
特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏
🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位
內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節
適合對象：
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忙碌的老闆／品牌主／行銷主管
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新品牌要快速打開市場聲量者
服務內容：
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一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤
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客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度
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各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺
執行優勢：
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結合數據回饋與市場趨勢調整內容
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提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果
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彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。
這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。
📌 專業場域邀約實績
近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：
〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略
這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：
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排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
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內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
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角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
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成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」
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變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」
🧠 我們的回應與陪伴策略
我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。
曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。
🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？
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一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中
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教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見
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協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點
除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。
最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。
🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值
其中一位學員大姐在課後這麼說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：
🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現
這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：
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✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話
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🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我
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✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事
有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！
💡 我們相信：
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技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力
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內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離
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真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具
🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺
我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。
我們的服務，特別適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。
✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者
我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。
✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者
短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。
✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者
你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。
為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？
短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。
如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：
📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球
過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。
🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量
不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。
🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現
在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。
🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？
不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。
別再等「準備好了才開始」的那一天
因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。
而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。
我們特別適合這些你：
✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始
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臺北個人品牌顧問服務推薦
當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：彰化短影音實體課程推薦
如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。臺北短影音企業內訓報名方式
你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。臺南個人品牌顧問推薦給講師與顧問
我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。臺南短影音實體課適合個人品牌嗎
而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。臺北商業短影音變現策略課程
如果你是個人創業者、導師、顧問：桃園短影音實體課初學者適合嗎
你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。
如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：臺北個人品牌顧問諮詢推薦
你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。
如果你是品牌電商經營者：桃園短影音企業培訓後續有追蹤輔導嗎
商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。
我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。高雄B2B品牌短影音代操推薦
這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。
工作繁忙，日子艱辛，難得有空和父親聊聊。 沖一壺茶。父親每天下班進門的第一件事就是喝茶，往往買幾元錢一斤的茶葉，一抓一大把，隨意往搪瓷杯子里一扔，拿起保暖瓶倒滿開水；茶葉還在上下翻滾，熱氣尚在蒸騰，父親已端起杯子，咕咚咕咚咕咚，三口兩口地牛飲起來，完全不管燙不燙嘴，有沒有味道。第一杯喝完，父親這才坐下來，長舒一口氣，再次加滿大搪瓷杯，慢慢浸泡茶葉。一大杯茶水里只有少量的茶水，茶葉就占了一大半，喝起來像熬過的中藥一般，直沖鼻子。父親十八歲從村子走向部隊，復員后在甘肅蘭州工作，因為要照顧家庭的緣故，不惜舍棄大城市的種種好處，千辛萬苦調回陜西；上世紀六十年代起在縣城的國營化工機械廠做司機，常常跑車十幾個小時不得停歇，不要說吃飯，就是喝口熱水也不容易。饑渴一整天，只有回到家才能痛痛快快地喝幾口熱水。幾杯熱茶入口，身體上下通暢、毛孔舒張，解渴解乏。 今天，你不用上班，也不要著急！兒子買了你最喜歡喝的紫陽陜青茶，幾百塊錢一斤，你不要怕貴，味道香著呢！剛剛給你煮了釅濃的一壺，燙著呢！趁熱，你慢慢喝。 點一根煙。父親煙不離手，一根接著一根，整日煙囪一般從鼻孔里冒著煙霧，還伴隨著劇烈的咳嗽聲，夾煙的食指和中指被熏得烤焦了一般。帶過濾嘴的煙父親不抽，總說抽起來沒勁。父親抽的煙一定要辛辣、嗆口，提神。再饑再渴只要一根煙什么事情都可以熬過，跑車時也才能時刻打起精神，保證安全。俗話說：“是福不是禍，是禍躲不過。”車禍到底還是找上門來。七十年代末，一次，父親送完貨把車停在路邊休息，剛剛點上一根煙，沒來得及抽第二口，一輛失控的大貨車東倒西歪地從路對面直沖過來，父親慌忙往座位后面翻滾，可已經來不及了。“咣”的一聲，大貨車重重地從正面撞擊了父親的車，整個車頭都凹陷進去，父親被卡在駕駛室，渾身是血。醫院里，父親保住了一條命，沒了滿口的牙，腿也骨折了。醒來的第一件事就是要煙抽，一根煙兩口就被抽完了，長長的煙灰還留在煙蒂上。煙霧升騰中，父親似乎已忘了滿身包裹的石膏。從此，滿口的假牙、嵌入身體的鋼板終生與他相伴。 今天，為你買了上好的雪茄煙，又辣又嗆絕對提神、你想抽幾根就抽幾根，想抽幾包就抽幾包，來！讓兒子給你點上。 喝一杯酒。父親常年開車，很少喝酒。八十年代改革開放，父親的廠子受到沖擊，處于停頓狀態，工資也發不出，而我剛讀高中，正是需要錢的時候，生活突然陷入困頓。無奈之下，父親托人找了一份給私人拉煤的活，從深山里的煤礦用大貨車把原煤拉到平原，這可是玩命的工作。那時的路不好走，尤其是山路，一邊緊貼著巖壁、一邊緊挨著深溝，曲折盤旋，稍不留神，連人帶車一起翻入深溝。那段時間父親消瘦了許多，臉上的顴骨高高凸起，眼窩深陷，臉色蠟黃；常常早出晚歸，甚至一個星期也見不到人。當父親拿到第一筆辛苦錢時，特意買了瓶燒酒，就著一碟花生米、一盤辣白菜、一條拍黃瓜，自斟自飲。幾分自豪，幾分心酸！就這樣，苦熬了幾年，挨過了一段艱難的日子。 今天，兒子為你買了瓶陳年西鳳酒，醇厚芳香、甘潤綿柔；特意為你準備了皮蛋、木耳、泡菜、肘子、葫蘆雞、牛羊肉，你高高興興地喝，仔仔細細地品。 九十年代，日子終于好轉，而你卻病了。還未到退休年齡的你，為了我能有一份穩定的工作，早早辦理了內退手續，讓我頂替你的崗位。退休后，你沒有閑著，還在為這個家庭繼續辛勞，到處找活干，可積勞成疾的你已不能再做任何事了，罪惡的糖尿病侵蝕了你剛強的身軀，惡魔一樣吸干了你的血肉，你瘦弱成行走的骨架，全身各處莫名地起水泡，有氣無力；你被一個無形的對手徹底擊垮，整日只能躺在床上熬過最后的日子。新的世紀到來，和煦的陽光卻不能再溫暖你，你在世間受的磨難太多，上天可憐你，讓你脫離苦海，離我而去。 掬一捧土，燃一炷香；屏息靜心，青煙裊裊。苦茶、濃煙、老酒，有空和父親聊聊…… >>>更多美文：情感日志
給我一片雪花白啊雪花白 信一樣的雪花白 家信的等待 是鄉愁的等待 給我一片雪花白啊雪花白 …… 為什么，余光中的詩中寫的是“信一樣的雪花白”？一直以來，存著疑。 見過這樣的詮釋：家書，一頭牽著故鄉山川風月，一頭牽著異地浮云游子，一封薄之又薄的家信，滿是載不動的鄉愁。而那信紙，可不就同雪花一樣白哩！ 自然，這沒能說服得了我。 一封家書，如果滿紙衷腸，重重疊疊，墨跡綿綿，又豈會是一團雪花白？ 那么，唯一的可能，這雪花白一般的家信，只能不著一字！ 說不完的話，尚且寄不走鄉愁幾斤幾兩，一封空空白白的家信，又如何把山呼海嘯的鄉愁載回故鄉？ 大抵能夠說出口的孤獨，都算不得最深的孤獨；能夠與人相訴的悲恫，也算不得是最深的悲恫。心中愈是百感交集，筆下愈是只字片語也無。既然如此，且讓落日把黃昏留給群山，讓風浪把漂泊留給舟子，遠鄉離家的人，自有午夜的一枕月光等他。 雪花白的家信，一字未說，卻又無話未說，白得無所不有。 這，應該還不是全部！ 皚雪紛飛，漫天漫地俱是白，這是綻著多少朵雪花呢？是恒河沙數，無邊無際。同樣，游子的心里也沸沸揚揚落著思念，一樣的恒河沙數，無邊無際。還不止，一樣皆像一場酣暢淋漓的朝圣。雪，從寄居的天，到容身的地；游子，從旅居的遠方，到夢回的故鄉。 思念何所寄，家信似雪飛，多得讓人無能為力！ 何況，一年又一年，長江水依舊洶洶東去，海棠紅了一遍又一遍，雪花白了，臘梅也香了，故鄉的音信總是如期而至。而游子的那一團鄉愁呢，也如潮去潮又來，定期推門叩扉，前來造訪。 鄉愁，成了故鄉與游子的信約。 故鄉寄來的家信，也許絡繹不絕，也許零落三兩，但游子在外的思念一定鋪天蓋地，如果字字句句落下來，一定白雪皚皚。 思鄉，懷土，已是余生信仰。 所以，這信一樣的雪花白，是那鄉愁，比一場紛紛揚揚，無窮無盡的雪，還多！比一封欲說還休，白白晃晃的信，還白！ >>>更多美文：心情隨筆
無論什么樣的年齡，你都不必認輸 文/艾小羊 01 也許你適合走得慢一點 王朔寫過一篇文章，標題很調皮，叫《唯一讓我欣慰的是，你也不會年輕很久》。 他說自己永遠活在25歲。直到有一天，看到一個很心動的姑娘，心里第一個念頭竟然是：“這個姑娘對我來說會不會有點小？”這時，他才覺得原來在愛情面前，要服輸。 我也是一個對年齡特別不敏感的人，從沒有給自己設置過任何年齡限制。覺得年齡這東西，除了在某些極限運動或者愛情（主要指生育）里面，的確起到一條金線的作用，對于人生大多數事情，年齡都不是問題。 即使大公司招聘，“35歲以下”的要求下面，也常常跟著特殊人才可放寬限制。更何況如今越來越多的人，把自己活成了U盤，即插即用，不依托于哪個公司哪個組織，生活方式已經拓展到，不開公司卻做自己的老板。 我面前曾經坐著一個26歲的姑娘，她的目標是30歲以前找到自己喜歡的人與事，然后相伴一生。 “如果30歲還沒找到，我就認輸，隨便混了。” 她的手指尖在茶杯的杯沿處一圈圈劃過，仿佛那里面藏著一個慈悲的救世主，可以因為貌美如花的撒嬌，而將一顆許愿星交在她手里。 我忍不住回想自己的30歲，如今我愛的人與事，都不是在這個年齡之前搞定的。我將自己最寶貴的二十多歲浪費在一間暮氣沉沉的國企里，但這絲毫沒有妨礙我在30歲之后奔赴新生活的步伐。 像張愛玲說的“出名要趁早”，在30歲之前，獲得名氣與財富、愛情與婚姻，知道自己要什么，能做什么，當然是一件好事。然而，你又怎么知道你是否是另外一種人：適合在30歲之前走得慢一點，積累足夠的勇氣，30歲之后邁出堅毅沉穩的步伐？ 02 每一個年齡段都要放下一些東西 關于年齡的緊迫感，每個人都有。 當你發現主管比自己年輕，風投開始青睞90后，在你出生那年創立的品牌，90%已經灰飛煙滅，剩下的也在商標下面加一個“Since××年”，以顯示與百年老店的近親關系，你會覺得時間像被一下子偷走，而不是一天天過完的。 然而，因為年齡的緊迫感，而給自己設置做某事的年齡上限，并不會因此讓時間放慢腳步，只會增加更多的焦慮。 這不是為自己負責，而是對歲月撒嬌。讓我想起我4歲的小女兒，每當她擔心我不答應她某件事，就會說，如果你現在不答應我，以后給我我也不要了。 既是撒嬌，更是因為沒把握與怕輸，所以要劃一條年齡的金線為自己遮羞。無論這條金線劃在30歲，還是40歲，所顯示的都是你既放不下欲望，卻又信心不足。 20歲的時候，我特別想要男朋友送我一條縷空花紋的圍巾，當時在商場看到，價格不菲。 30歲的時候，我鄙視一切縷空與蕾絲，深深為它們身上的廉價感震驚。 我當然不會承認是因為我的身材再也無法穿著蕾絲黑背心與短得不能再短的紅色熱褲，擠在公共汽車里，享受身后男生的指指點點：哇，這女孩身材真好。 人在每一個年齡段都會放下一些東西，這樣的放下，與輸贏無關。它是對自我需要更加具有自知之明之后的選擇。 03 與年輕相比，選擇權更重要 生活不易，人干嘛要跟自己過不去呢？當你發現，有許多衣服已經不再適合你，與其悲傷歲月是把殺豬刀，不如欣喜若狂地認為自己的品味果然隨著歲月的積淀而突飛猛進。 你不再是一個隨便的姑娘，隨便換個工作，隨便買件衣服，隨便談一次戀愛，不代表你老了，而代表你終于有選擇的資格與能力了。 與年輕相比，選擇權更重要。 能穿薄露透的時候，你在害羞；穿不了的時候，你在后悔。這是我心目中惟一可稱為“輸”掉的人生。 人的一生，是在不斷與自己做生意，無論什么年齡，我們都不能做賠本的買賣。當你決定，或者身不由己地要放棄一件事，一定要拿出等量的得到來交換。 放棄事業的奮斗，就要交換生活的安穩，在業余愛好中獲得成就感。 放棄愛情的追逐，就要交換一個人的清靜、自足，或者為婚姻而婚姻的現世安穩。 放棄穩定的工作與生活，就要交換十分的努力，去成就一個時刻雞血在線的姑娘。 04 失去的留不住，得到的最重要 對于一個忙著與上帝討價還價的人來說，什么年齡應該認輸，這真是個難題。 只能說，什么年齡，都有得到與失去。這不是年齡的悲哀，而是生而為人的宿命。不要為失去的而悲傷，以為那就是年輕時的光耀；更不要因為失去，而將你并不看重的東西，加持了寶貴的光芒。 失去的留不住，得到的最重要。 當息影多年的山口百惠，拿到日本最高規格拼布大賽的獎項，她不是大明星，而是一個可以安靜下來，與寧靜、耐心做朋友的女人。你很難說清楚，究竟是做大明星還是做拼布的主婦更幸福。 或者所有這些，只是一個幸福的女人的不同階段。幸福就像一壺茶、一碗湯，當你喝完了一碗，就要期待下一碗。人與人之間的區別，不是誰能永遠年輕，而是你在懷念上一碗，還是期待下一碗。 愿我們永遠做期待下一碗的人。滿懷熱情地投入更加得心應手的新生活。如此，什么樣的年齡，都不必認輸。 可以不服輸，但要會認輸 什么年齡該認輸 不要向這個世界認輸，因為你還有牛逼的夢想分頁：123
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